MAADOITTUMINEN VOI SEKÄ VAPAUTTAA ETTÄ EHEYTTÄÄ

Pahamaineinen stressikin voi olla hyväksi, mutta toimiakseen se tarvitsee vastapainoksi jotain muuta – kuten vaikkapa maadoittumista. Mitä maadoittuminen tarkoittaa, miten sen puute ilmenee, millä tavalla maadoittuminen vaikuttaa ja mitkä ovat helppoja tapoja maadoittua?