Esittelyssä Liisa Uusitalo-Arolan kirjat Uuvuksissa : kirja sinulle joka tahdot voimasi takaisin (2019) sekä uutuusteos Uuvuksissa-työkirja : käynnistä myönteinen muutos (2021). Molemmat ovat sopivia tietokirjoja myös uupumusten ehkäisyyn ja omatoimiseen huomiointiin. Miltä lukukokemus tuntui, olivatko teokset tavanomaista self help huttua – vai kenties jotain muuta?
Pahamaineinen stressikin voi olla hyväksi, mutta toimiakseen se tarvitsee vastapainoksi jotain muuta – kuten vaikkapa maadoittumista.Mitä maadoittuminen tarkoittaa, miten sen puute ilmenee, millä tavalla maadoittuminen vaikuttaa ja mitkä ovat helppoja tapoja maadoittua?
TESTASIMME MIEHEN KANSSA LUONNOKAS LUONNONKOSMETIIKKAA
Juurevilla ja sataprosenttisesti luonnollisilla shampoopaloilla ja palasaippuoilla peseytyminen on jokapäiväistä juhlaa. Luonnokkaan tuotteilla tunnelman kruunaa vielä yhtäaikainen luontoyhteys ja saunayhteys, joka aikaansaa rennosti vapauttavan puhdistautumisrituaalin ihan itsestään.
Vaihtoehtoiselle elämänkatsomukselle on tänä päivänä paljon tilausta, mutta olemmeko osanneet vetää jo senkin överiksi? Elämän tarkoitus on keskittyä jahtaamaan itsestä sitä parhainta versiota, jokaisesta asiasta, syystä ja yksityiskohdasta löydetään kehittämisen paikka ja luuserit jätetään tietenkin pysäkille. Miten ihmeessä tämä maailma nyt ratkaistaan?
UUSI E-KIRJA VAIHTOEHTOISESTA VUODENKIERROSTA JA LUONNONPYHISTÄ
Saaga Saarnisola: Luonnonpakanan vuodenkierto – kahdeksan elävää vuodenaikaa on luonnonkierrosta, sen erilaisista sykleistä, energioista sekä vanhoista luonnonpyhistä ammentava opas, joka johdattelee kokemaan vuodenajat ja niiden vaihtelut uudenlaisella tavalla: elämänmenon sisäisenä tienviittana myös ihmiselle.
”Miksi te aina hengaatte vaan keskenään jossain hevon lepässä?” Sitä on vuosien varrella ainakin minulta kysytty monta kertaa. Mikä erakkoelämässä oikein vetää – mitä voi saada, kun yksityiselämä ei ole muista ihmisistä riippuvaista – ja miten siihen tilaan pääsee?
Elämäntehtävä. Sitä etsitään, mutkitellaan, kurkotellaan, ihmetellään, joskus jopa kadotetaan. Sen voidaan ajatella olevan jotakin, joka ratkaisee ongelmat, siivoaa pöydät ja hoitaa asiat. Millaista elämä on sitten, kun toteuttaa täysipäiväisesti omaa elämäntehtäväänsä?